多动症吃什么食物好,多动症孩子的饮食

多动症患儿不妨多吃一些高蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、大豆及豆制品、瘦肉等食物。 辽宁哪治癫痫比较好

蛋白质是组成人体细胞组织的重要成分，在儿童成长阶段如果缺少蛋白质就会导致免疫力减退、易患病、发育迟缓，不利于多动安徽治疗癫痫病医院症患儿的病情。 吉林治疗癫痫好的医院有哪些

多动症患者还需要补充适量的卵磷脂，富含卵磷脂的食物有核桃、鱼肉、南瓜、鸡蛋、牛奶、海带、葵花籽、芝麻等。

卵磷脂能够促进长春哪家医院治的好癫痫孩子的大脑发育，增强细胞功能，更重要的是能改善孩子的神经传递信息，从而减轻多动症。

多动症患儿要多补充一些含有锌元素的食物，如瘦肉、猪肝、鱼肉、芹菜、香蕉、紫菜癫痫发作后如何护理、胡萝卜等。

缺锌的孩子往往会有厌食、脾气暴躁、智力落后等症状，补充锌元素对缓解多动症症状有帮助。

多动症患儿可以多吃一些富含铁元素的食吉林癫痫专业的医院物，如菠菜、猪肝、海带、蛋黄、黑木耳、红枣、猪血、牛肉等。

铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪，加重多动症患儿症状。