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野葱油饼这样做超好吃_家常菜谱大全下载

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野葱油饼这样做超好吃

治疗癫痫病的方法有什么

鸡蛋(1个)

辅料:

面粉(300克)、黑胡椒粉(适量)、野葱(一大把)、沸水(100克)、猪油(适量)、盐少量(适量)

宝鸡市吃什么药治疗癫痫>做法步骤:

1、将野葱洗净切碎,加入适量的盐、黑胡椒粉和热猪油,搅拌成馅儿。

2、先来制作开水面团,先将面粉过筛,在案板上做一粉墙,在粉墙内倒入沸水,用筷子将内圈的面粉与沸水混合拌成团。

3、然后加入一个鸡蛋,然后用手揉搓成面团。

4、将面团醒半个小时以上的时间。 烟台哪家医院治癫痫好

5、将面团分成等量的小面团。

6、将醒好的面团放在案板上揉至表面光滑,沾少许面粉擀成大圆片。

7、抹上一层色拉油,再1中做好的馅儿抹在面皮上。

8、心中吧面团分成9等份。在面片下面三分之一处,左右各用刀切一刀,然后将左右的面片都折到中间的三分之一处。

9、将下面的3层面团翻折到中间小儿良性癫痫可以吃中药调理么的三分之一,然后重复步骤8,在面片下面三分之一处,左右各用刀切一刀,然后将左右的面片都折到中间的三分之一处。

10、将6层的面团翻折到最上面的面片上,将左右的面片的折到中间。

11、叠成一个方块,再整形成圆形,。

12、擀平成圆饼就可以准备下锅煎了~。

13、中火油锅烧热后,加入擀好的面饼。<良性癲痫多久发作一次/p>

14、煎至面饼底部轻微有些金黄,翻面煎至金黄色即可出锅。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与洋葱、北极虾、基围虾搭配;与豆奶、鹅肉、鹅相克,同食可能会引起不适;

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