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发布时间：2022-04-09 02:03:20
简介:这种做法的五花肉香而不腻，口感特别好，即使不爱吃肥肉的人也会尝试吃一两块，关键是烹调起来非常简单，干煸过的五花肉随便怎么搭配都不会出错，越嚼越香哦。
准备时间：10分钟内
制作时间：10-20分哈尔滨癫痫病治疗医院钟
用餐人数：3-4人
食材
主料:
五花肉:100克
荷兰豆:100克
蒜瓣:1个
辅料:
油:少许
酱油:1汤匙
步骤:
1.备好食材，小家庭做的量不要太多，尽量一餐吃完。
2.荷兰豆撕去老筋、泡洗干净，蒜瓣拍扁轻松去皮
3.热锅，倒入少许油，下五花肉煎至两面焦黄色
4.加入蒜瓣煸香
5.倒进荷兰豆煸炒片刻
6.调入酱油
7.翻炒均匀即可铲起
小贴士
食尚小贴士：酱汁有咸味，炒菜时不用额外加盐了，五花肉尽量切薄片，容易煎干油脂，荷兰豆不可久炒。