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体检常识 白领一族体检莫入三大误区

时间:2021-11-09来源:家常菜谱大全下载

在这个科技化的时代,白领的工作压力大,应酬多,经常对着电脑,导致身体出现一系列不适的症状。这个时候我们的白领朋友们就应进行身体检查啦。那么,为了能够够为公司创造更大的效益,职场白领体检需要检查哪些项目以及注意哪些事项呢?职场白领体检报告要关注哪些方面呢?下面就让小编告诉大家吧。

公室一族等3类人最该体检

随着水平的提高,白领们日益加剧的工作,以及生活压力,给身体带来了一系列不适的症状。很多人都认为都是由于休息不好导致这些症状的发生。小编在此提醒大家,着很有可能是身体出现了某些疾病的表现。

岁后的中老年人,身体健康状况日渐下降,潜在疾病会陡然升高,因此这类应该注意身体保健并进行定期体检。办公室、白领一族患脂肪肝、高脂血症等“三高”病症的几率提高,且年龄趋小化。因此,这类人也应该每年做一次体检。

此外,特殊人群,比如有家族遗传疾病以及患有慢性病等人群,包括患有心脑血管、糖尿病等慢性疾病的人群,也应该定期体检。

专家提醒:体检莫入3误区

目前,国人健康体检的意识还比较薄弱,在“健康体检”这一概念还存在认识误区。

误区一:体检费钱又费时

很多人认为健康体检花钱多,又浪费时间,实在没有必要。而事实上很多人都是因为怕花钱、怕麻烦而没有及早地进行检查,最终延误了病情。

健康体检作为一种疾病预防的有效手段,可以发现某些引起疾病的可能危险因素。

误区二:检查项目越多越好

有些人为了让自己放心,在选择体检项目时盲目求全,认为查得越多越好。吴帆认为,正确的体检方法是由体检医师根据个人的具体情况如家族病史、年龄、性别等因素“量体裁衣”,制订既符合受检者需要、又经济实惠的个性化方案。

误区三:体检结果随手扔

拿到体检结果后,多数人一看身体没什么大事,就把体检报告当做废纸一样扔掉。其癫痫检查方法有哪些实这样扔掉的不是一张纸,而是自己一份宝贵的健康档案。

所有项目检查结束后,受检者应积极的与医生沟通自己的身体情况,将自己的检查结果详细的询问一下,并且寻求医生最好的健康建议。此外,自己的体检报告一定要好好保存,以便于下次体检时与之对比,了解自己身体的变化情况。

白领体检重点检查项目

为了能够正确避免以上三个误区,我们需要真枪实弹的进行一些身体检查。那么,白领体检最需要关注哪些检查项目呢?不要急,小编已经为大家整理好看了一些重点,大家一起往下看看吧。

心脏运动平板试验

常规体检查心脏时,一般靠心电图来检测。心电图一般只能检测出心律失常、心梗等显性的、处在发病期的心脏疾病,而对于隐性的、慢性的冠心病等早期心脏疾病的检出率很低,容易发生漏诊。而白领由于工作压力大、生活节奏紧张,心脏的负担较大,容易过早地出现心脏疾患。

建议:35岁以上的人可以增加一项运动平板试验。运动平板试验,就是做完普通心电图检测后,接着在一个类似跑步机的仪器上进行跑步运动,随着时间增加,逐渐提高跑步的速度,使心脏负荷达到较高程度,观察心脏是否存在隐患。

脑部CT检查

目前,30多岁就发生脑梗塞、脑溢血的患者越来越多,CT可以检查肿瘤、梗塞问题,但常规体检中一般不检查脑部,而且由于费用比较高,许多人一般不会做脑部CT。在日常生活中,早期脑梗的患者只是觉得胸闷、头晕、睡眠不好等,临床症状不明显,人们常误以为是亚健康的表现。

建议:经常头晕、头痛、胸闷的人,在经济条件许可的条件下,可以做一做脑部CT检查,帮助早期排查脑梗塞、脑溢血。

骨密度检查

现在很多中年女性都知道要补钙,但自己是不是缺钙,是否有骨质疏松并不是很清楚。常规的体检中没有测骨密度的项目,也很少有人自己去医院做这项检查。骨质疏松在初期症状并不明显,有时会出现全身无力、疼痛,特别是腰部、骨盆、背部的疼痛,许多人误以内蒙古哪里治疗癫痫为是劳累或者是腰椎的问题。其实,骨质一般从30多岁就开始流失,骨质疏松是慢慢发生的过程。

建议:40岁以上,腰部、骨盆、背部如有疼痛的症状,就需要检查骨密度,提早防治骨质疏松。

餐后血糖检查

在一般的体检项目中,多要求空腹测血糖,一些人以为空腹血糖正常就万事大吉了。其实,虽然空腹血糖正常,如果餐后2小时血糖高于正常值,即使未达到糖尿病诊断标准,也属于葡萄糖耐量低减,可能发展为糖尿病。由于许多糖尿病前期无明显症状,等到发现自己有糖尿病明显症状时,实际上已经患糖尿病有些时间了。

建议:40岁以上、饮食不规律、有糖尿病家族史、肥胖、有高血压的人,除了查空腹血糖外,还应做餐后2小时血糖的检测,做好预防措施。

颈部正侧位X光片

颈椎病尤其青睐久坐的办公族,但对颈部的检查在常规体检中仅是扭扭脖子、抬抬头,并不一定能查出颈椎侧弯、骨质增生等毛病。

建议:经常感觉颈部隐隐作痛、活动不灵活、或者时常落枕的人,应该拍一个颈部正侧位的X光片,观察颈椎的情况。

颈部正侧位片

众所周知,很多上班的白领都是长期做的办公室,对着电脑工作的,在上班时颈部基本都是处于僵直状态的,所以患有颈椎疾病的很多。因此单位体检时一定要注意对颈椎的检查,及时预防,加强锻炼。

白领体检报告最要关注热点

脂肪测定

检查内容:体脂肪率、体脂肪量、非脂肪量、体水分量

焦点透视:新年的商场血拼中,一些人很不情愿地看见一个事实:本来适合的尺寸的衣服扣不上了,身体又胖了。吃得多,动得少,让越来越多的都市白领加入到肥胖者的行列。医学上,机体内热量的摄取大于消耗,造成体内脂肪堆积过多,引起体重超常,实测体重超过标准体重20%以上,并且脂肪百分率超过30%者称为肥胖。实测体重超过标准体重,但<20%者称为超重。女性脂肪分布日喀则市专业治疗羊癫疯以腹、臀部及四肢为主,男性则以颈及躯干为主。肥胖被视作百病之源。它不仅是高血压、冠心病、血脂代谢异常的诱发因素,还可能引发肾脏、呼吸系统及四肢疾病,甚至与某些癌症有关。

外科检查

检查内容:皮肤、浅表淋巴腺、甲状腺、脊柱、四肢关节、肛门、直肠指诊(前列腺)、外生殖器

焦点透视:外科检查能通过触摸淋巴腺、甲状腺、皮肤和脊柱等来发现肿瘤。其中的肛门指诊的检查,也就是触摸肛门,可以诊断痔疮、直肠肿物等。对男性来说,外科检查尤为重要,肛门指诊的检查能发现有没有前列腺肥大,男性生殖器检查则可以发现有没有隐睾、包皮过长等异常。可是,一些男性觉得外科检查时被医生“摸来摸去”很别扭,对肛门指诊甚至有一些“恐惧”,经常主动放弃外科检查,可能因而而错过了疾病的早期发现机会,对此医生希望体检者还需正确对待。

内科检查

检查内容:心、肺、腹部、神经系统

焦点透视:心电图T波异常是体检中发现最多的异常,一般可作为心肌缺血、冠心病的提示。但是T波改变受不少因素影响,体检前睡眠不好,压力大都可能造成T波改变。因而单凭T波异常并不能作为疾病诊断依据,必需进一步进行辅助检查才能确诊。心率失常和束支传导阻滞是心电图报告中的常见名词。正常人的心律为窦性心律,节律均衡,频率为每分钟60—100次。假若心脏激动的起源窦房结或传导系统出现异常,就发生了心律失常。束支传导阻滞则是指窦性心律在分支传导时发生异常,分为完全性或不完全性两类,又分为左或右束支传导阻滞。不完全性束支传导阻滞临床意义不大,完全性右束支传导阻滞见于先天性心脏病、肺心病等,完全性左束支传导阻滞见于扩张性心肌病、心肌炎、冠心病和陈旧性心肌梗塞等。

口腔检查

检查内容:唇、齿、齿龈、舌、腭、腮腺、颌下腺、颞下颌关节

焦点透视:《第三次全国口腔健康流行病学调查报告》显示:35-44岁的中年人人均有4.5颗龋齿。患龋人群中未经治疗的龋齿平均高于90%。相比与龋齿,牙周病更是口腔健康的大敌,这江苏癫痫的专科医院是一类发生在牙龈、牙周韧带、牙骨质和牙床部位的慢性破坏性疾病。牙周病主要是由于口腔卫生不良,牙齿周围堆积了大量的菌斑、牙结石,为细菌的聚集与繁殖提供了条件。牙周病可见牙龈发生炎症和水肿,牙齿松动,咀嚼功能下降,最终造成牙齿脱落,还可造成心脏病、肾病及关节炎等多种浑身疾病。牙结石是体检者在口腔检查中最常被告知的问题,牙结石的长期存在会引起牙龈萎缩,牙根外露,如不及时清除,会大增加口腔疾病的发生率。

腹部B超

检查内容:肝、胆、胰、脾、肾

焦点透视:腹部B超让许多应酬族的脂肪肝“浮出水面”。脂肪肝可以是一个独立的原发疾病,但更多的是浑身性疾病累及肝脏的表现。造成肝内脂肪过量蓄积的病因甚多,其作用程度及彼此间的关系迄今仍未充分阐明。临床上,造成脂肪肝的常见原因有过量饮酒、静脉高能营养治疗、四环素、高脂血症、四氯化碳、饥饿、肥胖症、蛋白质-热量不足性营养不良、胺碘酮、高脂肪低蛋白饮食、糖尿病、小肠改道手术和黄磷等药物或工业毒物等。轻度脂肪肝一般没有症状,中度或重度脂肪肝可有食欲不振、腹胀、腹泄、乏力、肝区隐痛等。脂肪肝可能引起脂肪性肝炎、肝纤维化甚至肝硬化。

13C(14C)呼气试验

检查内容:幽门螺杆菌检查

焦点透视:幽门螺杆菌是一种螺旋状的细菌,存在于病人的胃部及十二指肠球部,具有一定的传染性,可引起慢性胃炎,溃疡病甚至胃癌。据介绍,病人的口腔中存在着大量的幽门螺杆菌,可以通过唾液或飞沫感染他人,共同进餐就是常见的传播途径之一。根据世界卫生组织的报告,每年新发现的胃癌有近一半与幽门螺杆菌感染有关,幽门螺杆菌感染者患胃癌的危险性增加2~3倍。值得关注的是,我国新发胃癌病人呈现年轻化趋势,30岁以下年轻人的比例由上世纪70年代的1.7%蹿升至当前的3.3%。

结语:以上就是小编今天为大家介绍的一些关于白领体检方面的知识,希望所有的白领朋友能够第一时间意识到自己健康的重要性。只有拥有一个健康的身体,才能继续的为公司创造更大的效益。

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