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丝瓜豆腐汤家常做法

时间:2021-11-08来源:家常菜谱大全下载

丝瓜是我们中比较常见的一种食材,丝瓜的营养比较丰富,搭配上豆腐食用更是对我们的身体有很强的保健作用,那么今天小编就为大家具体的讲讲这款食材的做法,大家一起来看吧!

丝瓜豆腐汤的做法:

1. 将丝瓜洗净,切块;

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2. 嫩豆腐洗净,切块备用;

3. 在锅内放入适量植物油,烧热,下丝瓜煸炒片刻加适量清水煮沸;

4. 开锅后,下嫩豆腐再煮沸一会儿,调味即可。

健康提示本品具有清热解毒、润燥之功效,适于关节疼痛急性发南宁哪家医院癫痫好作期伴轻度红肿者食用。

美白的丝瓜豆腐汤材料:水豆腐(1盒)、丝瓜(2条,562克)、蟹柳(6条)、浓汤宝(32克)、枸杞(5克)、姜(3片)调料:生粉(1/2汤匙)、盐(2汤匙)、米酒(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、香油(1/4汤匙)第一步1 丝脑外伤引起癫痫能治好吗瓜去皮切成条状;枸杞用冷水浸泡;水豆腐横切一刀,再切成条状;姜切成丝;将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水

2 烧开锅内的水,洒入1汤匙盐,分别放入丝瓜、蟹柳氽烫一下,捞起沥干水待用。

3 锅内注入4碗清水烧开,放入少许姜丝北京看癫痫病医院和浓汤宝搅匀,加入1/3汤匙盐、1汤匙米酒和1/3汤匙白糖煮沸。

通过上面小编的分享,你是不是对于这款食材有了一个全新的认识,那么在今后的生活当中,如果想改变饮食的话不妨多加按照小编分享的这种方法操作,让你吃上营养美味的食物!

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