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绿豆汤的五种做法

时间:2021-10-12来源:家常菜谱大全下载

由于夏季到了,所以大家就更需要这个消暑营养的绿豆汤。绿豆汤有很好的降温消暑的作用,经常喝绿豆汤可以使皮肤变得更好,那么绿豆汤的做法如何?今天小编为大家介绍五个轻松做好营养美味的绿豆汤的做法,随我一起来学习吧!

绿豆汤的做法

杭州癫痫病去哪治,哪里效果好ent:2em;">做法一

将绿豆洗净,控干水分倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,绿豆已酥烂,汤色碧绿。

做法二

济南哪里看癫痫病绿豆洗净,用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉水,旺火煮40分钟。

做法三

将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。3-4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。

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做法四

将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒10分钟左右,然后再煮,绿豆很快就可煮烂。

做法五

将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟。待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内小孩子睡觉突然抽搐怎么回事,冷冻4个小时,取出再煮,绿豆很快酥烂。

养生小编温馨提示

由于绿豆发寒,所以建议寒性体质的人不要多喝。其次因为绿豆具有解毒的功效,所以正在吃中药的人也不要多喝。绿豆酥燃油很好的解毒作用,但也不能贪多,绿豆汤喝得过多,也会有不好的影响。

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