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健康饮酒:每周饮葡萄酒分量不宜超过3小杯健康饮品食品安全知识

时间:2021-07-14来源:家常菜谱大全下载

  闲时小酌,可说是人生乐事,但英国牛津大学最新研究指出,每周饮葡萄酒分量不宜超过3小杯,以免危害健康。

  牛津大学的研究团队以11种已知与饮酒有关的疾病,包括心儿童睡眠癫痫治疗脏病、中风、糖尿病及数种癌症等为研究对象,分析因疾病导致的死亡人数,并与2006年英国其中1.5万名成年人的每周饮酒数据对照。

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  专家指出,虽然有研究声称,适量饮酒可减低因心脏病死亡的风险,但最新研究显示,此优点与定期饮酒的害处相比,可说是得不偿失。研究发现,假设全民不饮酒,虽会令心脏病死亡人数每年增加843女性的癫痫病会遗传吗名,却同时能令患癌死亡者每年减少逾2600名,因肝硬化死亡者亦可每年减少近3000名,说明饮酒对健康弊多于利。

  专家建议,如想降低心脏病风险,又不想增加患上其他疾病的济南哪能看好癫痫机会,应限制每日饮酒量,以饮葡萄酒为例,应不超过5毫升,每周不超过3小杯。按此建议,每年因饮酒患长期病而死亡的人数估计会减少4500名。

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