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小鲍鱼 鸡蛋 芦笋 橄榄油 有机酱油 黑胡椒碎 安庆看癫痫哪家好?圣女果 土豆 1.鸡蛋煮熟切丁 2.圣女果洗净对半切 湖北羊癫疯疾病医院好的医院3.芦笋焯烫待用 4.小鲍鱼用小刀从壳内取出，去掉内脏 5.加入适量的盐，用手不断的抓拿到有粘液出来（这一步是处理好干净鲍鱼的关键哈），然后重新干净 郑州哪些癫痫医院好?="sstep">6.在表面划十字花刀（不要划断哦） 7.土豆去皮切丁蒸熟 8.锅内入水，放点姜片、料酒烧开、将处理好的鲍鱼放入焯烫片刻即可捞出待用 长春有哪些治疗癫痫的医院lass="sstep">9.取一个碗放入芦笋 10.加入其它加工好的食材 11.淋入橄榄油，加入海天有机酱油、最后磨些黑胡椒颗粒拌拌即可食用了 |