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迎接秋季最养生的茶疗茶水

时间:2020-09-16来源:家常菜谱大全下载

   善于喝茶的朋友定是懂得一些之道。特别是在秋季最干燥的季节,茶是风靡世界的三大无酒精饮料之一,不少人把饮茶当做了明目、减肥、利尿、降压、降脂的保健方法。不过单单喝茶实在是太单调了,让我们来帮它搭配一下,让它既美观又养颜。

    &n贵阳治疗癫痫病的医院有哪些bsp;  一、萝卜茶

  材料:白萝卜100克、茶叶5克。

  制法:加少量食盐,先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次不拘时限。

  :有清热化痰、理气开胃之功,适用于痰多、纳食不香等。

  贵州治癫痫病到哪家医院,靠谱、菊花茶

  材料:干菊花10g,构把子5g,蜂蜜适量。

  服法:加入清水煎煮后代茶饮用。

  功效:有明日清肝,清热解郁的作用。电脑一族经常饮用,可缓解眼部的疲劳。

      &nb德巴金丙戊酸钠缓释片多少钱sp;三、枸杞茶

  材料:取枸杞子15g。

  服法:加水煎煮30分钟,待温凉后代茶饮用。

  功效:枸杞子含有丰富的胡萝卜素p1、维生素b1、维生素c、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用,因为自身就具有调味,不管是泡茶或是直接咀嚼食用,对电脑一族的酸涩,疲劳,这款秋季养生茶功效对视力下降都有很好辅助作得了癫痫病危害大吗用。

  四、芦根蜜糖茶

  制法:取鲜芦根25克,加蜂蜜适量,加入适量热开水加盖浸泡10分钟,并用筷子和匀后再饮用。

  功效:这款秋季养生茶功效有生津清热、润肺利咽之功。

(责任编辑:高雪茹)

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