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胡萝卜、西红柿赶走你的皱纹蔬菜

时间:2020-09-16来源:家常菜谱大全下载

  德国柏林夏里特研究人员发现,多吃胡萝卜、西红柿和红柿子椒等蔬菜的人显得年轻,皱纹也少。

  山西儿童癫痫医院,哪家好据德国近日报道,阳光照射、空气中的有害物质等环境影响或精神压力和都会使人体内形成更多的自由基,这些自由基又可能损害细胞中的DNA,从而加速皮肤老化。而人体内所含的抗氧化剂则可以防御自由基的危害,这些抗氧化剂包括维生素A癫痫病人能生孩子吗、C、D、E以及类胡萝卜素。

  由于人体本身不能形成足够的抗氧化剂,因此人体需要从中吸取。胡萝卜富含β-胡萝卜素,西红柿富含红素。

  用拉曼氏共振分光镜法可以确定皮肤中β-胡哈尔滨中亚医院—癫痫精准诊疗萝卜素和番茄红素的浓度。夏里特医院研究人员用拉曼氏共振分光镜检查法对450人进行了检测,结果证明,这些物质对皮肤具有很好的抗老化作用。

  研究人员发现,皮肤中抗氧化剂含量高的人看上去年轻。在40岁贵阳权威癫痫病医院至50岁的接受检测的人员中,皮肤中抗氧化剂浓度高的人的皱纹明显比皮肤中抗氧化剂浓度低的人的皱纹少。

(责任编辑: 青花瓷)

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