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菠萝古老鱼腩的做法

时间:2020-07-25来源:家常菜谱大全下载

1.准备好草鱼腩

2.切2厘米左右大小,放入一个鸡蛋,盐,料酒,胡椒粉,生粉拌均腌制30分钟

太原哪里能治疗癫痫index">3.青红椒切段,西红柿切块,菠萝切块,大蒜切段,蒜头切碎待用

4.菠萝泡盐水20分钟

5.倒出多余癫痫病能看好不的蛋液放入面粉拌均

6.宽油,油八成热放入鱼块中火炸两分钟,然后捞起热油八成热放入复炸一分钟

7.准备好西红柿酱和蚝油

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8.锅内热油爆香蒜米

9.先放西红柿,西红柿酱,蚝油炒均,再放入水鱼块,青红椒,菠萝炒均收汁

哪有治癫痫病偏方ss="index">10.然后放少许盐,少许醋,大蒜翻

11.出锅

12.最后放香菜点缀

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