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番泻叶怎么吃 番泻叶的正确服用方法中药知识

时间:2020-07-25来源:家常菜谱大全下载

是豆科植物番泻的叶子,是一种药胜价值特别高的材,也是一种能瘦身的特殊存在。番还能消炎杀菌止痛止泻也能通利大便,它的功效还有很多,但想让它发挥最好的功效,一定要掌握它的正确服用方法。

1、喝是番泻叶最常见的吃法,人们在采集这物叶子后,把它洗净天津癫痫医院那家好,在切成块状需要的时候取5克左右直接放在干净玻璃杯中,加清水冲泡后饮用,每次放入的番泻叶,可反复冲泡3~4次,这样能让人体尽可能多的把番泻叶中的营养吸收和利用。

2、番泻叶还能用来煮水喝,特别是想通过服用番泻叶来减肥的时候更要把它煮水以后服用,用它煮水时还可以加入适量黑龙江中亚癫痫病医院梁文龙专家 风里雨里三十年 只为癫痫患者的皮的干,这样能让它们减肥瘦身的功效更加出色,但用它们煮水时一定要掌握好用量,它们每次用量应该保持在三克左右,并按一比一的比例来准备。

1、煮

是番泻叶最正确的吃法,人们在需要的时候可以把番泻吉林北京哪治癫痫病好—医院选择攻略叶十克加清水煎煮,煮好以后取出药液放到粥锅中再加入准备好的粥类食材,加清水加热煮开,再用小火慢慢熬制,熬到锅中的粥软糯粘稠以后关火取出加少量白糖调味就能食用。

2、做汤

做汤也是番泻叶正确吃法,在用它做汤的时候可以重庆小儿癫痫病医院给它搭配和等食材,具体做法是把它准备好的番泻叶洗掉以后加清水煎煮,煎好以后取出汤汁备用,然后把菠菜洗净以后切成段状,鸡蛋磕开到碗中制成蛋液,煎好的药液放在汤锅中,加入菠菜一起煮开,再放入调匀的蛋液制成蛋花,最后加适量和食用盐调味,调匀以后就能出锅食用。 

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