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冬菇蒸鸡的做法 美食达人推荐的保健家常菜

时间:2019-12-31来源:家常菜谱大全下载


冬菇蒸鸡的做法

众所周知鸡肉中含有的蛋白质特别多,并且非常容易吸收和消化,而冬菇中含有的蛋白质和氨基酸也非常多,并且含有非常丰富的矿物元素,能够提高抵抗力,预防江西癫痫病的治疗哪里好和治疗感冒,降低胆固醇,预防各种疾病,虽然这道冬菇蒸鸡是非常家常的菜肴,但是有非常高的保健功效,一起看下冬菇蒸鸡的做法吧。

冬菇蒸鸡的做法所需要准备的食材和调味料:鸡腿 油 姜 糖 盐 生抽 枸杞 淀粉 干冬菇。

冬菇蒸鸡的做法:

1.将所哪里能治小儿癫痫有食材提前准备好

2.冬菇提前放入温水中浸泡软后捞出,控干水,切成条状

3.将鸡腿肉切成块状后放入适量盐和白糖,倒入适量酱油

4.搅拌匀后倒入水淀粉,继续搅拌匀

5.倒入周口哪的医院癫痫好适量油,拌匀后放入冰箱冷藏一晚

6.腌制好后放入切成丝的生姜,再放入枸杞

7.将浸泡好的冬菇放入盘中

8.锅里倒入适量水,煮开后放入锅里蒸12分钟左右就完成了。

冬菇蒸鸡天津治疗癫痫去哪里才好的做法贴心提示:

1.可以直接放电饭锅里制作,做法也同样简单哦。

2.这里选用的是去骨鸡腿肉,口感更好。

3.将煎至好的鸡肉放入选项冷藏一晚,目的是为了更入味,当然了,如果你没有这么多时间,腌制一刻钟左右也可以了。

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