悦读文网

当前位置: 首页 > 炖排骨的做法 > 正文

5种瓜类可有效降火消暑-

时间:2019-12-03来源:家常菜谱大全下载

 

  1.西瓜

  西瓜中含有大量的水分,很够很好地清热解暑,除烦止渴。吃西瓜能够消暑、解渴、利尿;在酷热的夏季,颞叶癫痫能治愈吗抱着西瓜睡觉,比敷冰袋降温还有效。

  2.冬瓜

  含有多种维生素及其人体所需的微量元素,能够调节人体的代谢平衡;而且,冬瓜具有有清热解暑功效,夏天多吃冬瓜,解渴消暑并利尿。

癫痫患者生孩子会有生命危险吗

  3.黄瓜

  是蔬菜中含水量最高的,所含的纤维素很柔嫩,对增进肠道中腐败食物的排泄及降低胆固醇有一定疗效;并且,在《本草求真》中讲到,黄瓜“气味甘寒,服此能清热利水”,所以也不失为夏季降火消暑一癫痫病对人体的危害佳品。

  4.苦瓜

  苦瓜微苦,能刺激人体唾液、胃液分泌,使食欲大增,清热防暑。用鲜苦瓜捣汁或煎汤,对肝火目赤、胃热烦渴、胃脘痛、湿热痢疾等皆有很好的疗效。苦瓜泡制的凉茶,饮后消暑怡神癫痫病人咳嗽吃什么药

  5.丝瓜

  《本草纲目》里说到丝瓜“清热利肠”,暑热的夏天喝丝瓜汤,能够解热消暑,效果非常好。

  注:更多知识请关注美厨邦 频道。

------分隔线----------------------------