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玉米酥饼的热量-

时间:2019-12-03来源:家常菜谱大全下载

 

  营养信息

  营养素含量(每100克)热量(大卡)457.64碳水化合物(克)47.68脂肪(克)27.46蛋白质(克)4.64纤维素(克)0.26热量:458 大卡(100克)

  分类:意大利菜

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   :烤制食物在加工过程中可能产生致癌物质,不利于健康,减肥期间应尽可能少食。

  原料:柠檬 80.0g 莲花低筋面粉 250.0g 日正美国玉米粉 115.0g 黄油 230.0g 鸡蛋 50.0g 鸡蛋黄 50.0g 白砂糖 120.0g 精盐 2.0g

 哈尔滨出名癫痫医院 详细说明

  “Polenta”是意大利一种浆糊般的玉米粥。意大利人戏称“吃Polenta的人”是脑袋里一团浆糊的笨蛋。

  当然polenta也有玉米面的意思

  低筋面粉250克 玉米面粉115克 黄油230克 鸡蛋1只(50克) 蛋黄2只(50克) 白糖120克 河南治癫痫病医院盐2克 柠檬一个(80克,榨汁后皮屑与汁液分离,分别备用)

  1.把面粉,玉米面粉,盐一起混合备用。

  2.黄油切块,室温软化备用。

  3.把黄油搅打至均匀顺滑,然后往里加入白糖和柠檬皮屑,继续搅打至颜色发白,呈轻盈羽毛状。

  4.往里一个一个拌入鸡蛋和蛋黄,每加入一次都要彻底国内治疗癫痫病较好医院搅打均匀再加下一个。

  5.往里拌入柠檬汁,搅匀。

  6.分几次往里加入粉料,每次都用刮刀拌匀。

  7.把面糊挤入模中至8分满,压平表面,入冰箱冷藏1小时。

  8.预热烤箱180度。烘烤20--25分钟。

  9.出炉后脱模放凉食用。

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