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6种妙方有效对抗感冒-美厨邦

时间:2019-12-02来源:家常菜谱大全下载

   冬季是感冒的多发期,而孕妇在怀孕期间是最脆弱的时候,极容易感冒。如果不是特别严重的感冒,小编不建议吃药,因为有些药物是孕妇禁用的,吃了会影响宝宝的健康。多喝水,多排尿,体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外,有助于孕妇感冒的痊愈。

  除了喝水之外,食疗能更有效地治疗感冒。小编总结了6种食疗方,对抗孕妇感冒超有效。

  1、大米粥

  孕妇感冒后最好喝大米8岁小孩得愣神这种癫痫病需治疗多长时间粥,感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。

  2、姜糖汤

  原料及做法:生姜片15克,葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。

  需趁热服用,然后盖被取微汗,最好能够睡上一觉,有助于降低体温,缓解头痛、身痛,也有利于孕妇感冒的康复,同时可以帮助孕妇驱风。

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  3、牛奶菜花

  原料:菜花400克、牛奶、鲜汤各50克、精盐、味精、葱花、湿淀粉、花生油各适量。

  做法:将菜花清洗干净,掰成小朵,放入沸水锅中焯一下,捞出沥干水分备用。炒锅上火烧热,放入适量的花生油,放入葱花炒出香味。加入适量的鲜汤烧开后,放入菜花烧几分钟,加精盐、味精、牛奶、转小火烧片刻,用湿淀粉勾芡,淋在菜花上,搅拌均匀即可出锅上盘。

  4海参对癫痫病有用吗、苹果蜂蜜水

  原料及做法:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。冬季喝苹果蜂蜜水不仅能治疗感冒,对女性也有美容的作用。

  5、鸡汤

  原料及做法:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生北京癫痫病好医院姜、葱花),或用来下面条吃。

  可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。

  6、橘皮水

  原料及做法:鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁热饮

  橘子皮又名陈皮,是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮,有清热、止咳、化痰的作用。如咳嗽伴有黄痰、黏痰,或是干咳无痰、口干舌燥等,则不适用。

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