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最减肥的花茶配方大全[做法大全]-美厨邦

时间:2019-12-02来源:家常菜谱大全下载

   美厨邦小编为你介绍最减肥的花茶配方大全

  一、洛神花绿茶

  材料:洛神花5g,绿茶10g,冰糖或蜂蜜适量。

  做法:将绿茶和洛神花一同放入杯中丽水治疗癫痫的医院哪家会更好,用热开水冲洗一遍,把水倒掉后加入适量冰糖,重新加热开水冲泡5分钟,过滤后即可饮用。如果想用蜂蜜代替冰糖,则需要在过滤茶渣后,将茶水晾凉至室温后,再加蜂蜜搅拌均匀饮用。

  功效:促进消化,消脂解腻,清热解毒,降血压,强化血管弹性。

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  二、菊花枸杞茶

  材料:菊花6g,枸杞子6g,冰糖适量。

  做法:将枸杞子和菊花一同放入杯中,用热开水冲洗一遍,倒掉第一遍的水。加入冰糖(可加可不加),重新加入热开水冲泡8癫痫病不发作的时候脑电图可以查出来吗分钟,代茶饮用,早晚各一次。

  功效:补肝明目,滋肾润肺,降脂减肥。

  三、双金茶

  材料:金花5g,金银花5g,大黄1-2g,冰糖适量(可加可不加)。

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  做法:将金银花和金花洗干净,用热开水冲洗一遍。然后将冲洗过的金银花和金花以及大黄放入杯中,冲入热开水泡8分钟,代茶饮用。

  功效:润肠通便,促进脂质代谢,清热解毒,防止动脉粥样硬化。

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