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两种木瓜的不同功效_饮食

时间:2019-10-30来源:家常菜谱大全下载

  大家可能知道吃木瓜有丰胸的效果,那你知道木瓜有几种呢?其实,木瓜有两种,一种是番木瓜,可生食,酸甜可口;另一种就是宣木瓜,不能生食,只供药用。这两种木瓜各有各的功效。来看看吧!

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  番木瓜则经常出现在水果市场上,是岭南四大名果之一。番木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病无锡癫痫病应该如何治疗能力,半个中等大小的木瓜足可供成人整天所需。另外,番木瓜还有健脾消食、丰胸等作用。番木瓜中的木瓜蛋白酶能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,因此有健脾消食之功。其独有的番木瓜碱具有抗菌素肿瘤功效,并能阻止致癌江西哪个医院能治癫痫病物质亚硝胺的合成,对淋巴性白血病具有强烈抗癌活性。木瓜酶对乳腺发育很有助益,有催奶的效果,乳汁缺乏的妇女食用后能增加乳汁。

  宣木瓜含有皂苷、黄酮类、苹果酸、柠檬酸、酒石酸、维生素C、鞣质、果胶癫闲病到底怎么引起等有效成分,临床上常用它来治疗风湿性关节炎、腰膝酸痛、肿胀、小腿肌肉痉挛等症。宣木瓜还能消食,可用于治疗消化不良,但胃酸过多者不宜用。

  下面介绍4种木瓜的食用方法。

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