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贵州炝炒芥兰菜 贵州炝炒芥兰菜的做法

时间:2019-10-05来源:家常菜谱大全下载

  贵州炝炒芥兰菜绝对是一道纯素菜,这道菜深受减肥中的美眉的喜爱,因为这道菜是吃不胖的,芥兰菜一般很少有人做,因为这菜怎么做也不好吃,好在聪明的贵州人就发明了炝炒芥兰菜,味道还是相当的不错的,下面小编就来教大家贵州炝炒芥兰菜的具体操作步骤吧。


郑州市治疗羊羔疯比较便宜的医院trong>炝炒芥兰菜

  食材:

  芥兰

  辅料:

  干辣椒,蒜,油,盐

治疗癫痫病应该用什么样的方法ng>  操作步骤:

  1、芥兰菜洗净,菜杆部分斜切,叶子切段,蒜切片,辣椒切筒筒。

  2、放猪油,筒筒辣角炒香,放蒜片炒香。

  3、放菜杆炒一分钟,放叶子大火炝炒一分钟。

 西安癫痫权威医院 4、放盐,拌炒均匀,放味精,拌炒均匀。

  5、最后装盘,香辣脆爽的炝炒芥兰菜就可以享受了。


炝炒芥兰菜的做法

  贵州炝炒芥兰菜的具体操作步骤就这些了,芥蓝含纤维素、糖类等。乐山治疗癫痫病中医院其味甘,性辛,具备利水化痰、解毒祛风、除邪热、解劳乏、清心明目等功效。不过久食芥蓝则有耗人真气的副作用,会抑制性激素的分泌。小编说的这些还是希望大家记住的,因为对大家还是都有用处的。

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