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早秃及脱发如何饮食调理_美发脱发食疗

时间:2019-05-18来源:家常菜谱大全下载

脱发的原因很多,有生理性的,如妊娠、分娩后脱发,有病理性的,主要由各种疾病引起,如伤

寒、肺炎、痢疾等急性传染病,麻风、头癣等慢性传染病,以及、白血病、癌肿等疾患。多种皮肤病如脂溢性脱发、红斑性狼疮和硬皮病等,内分泌失调如甲状腺或脑垂体前叶功能减退等,也会引起脱发。有的是由于缺乏引起的,如长期缺乏制造头发的主要原料胱氨酸,以及形成毛发所必需的维生素A、维生素B2、维生患了癫痫会出现些什么症状素B6等均可使发脱落。不少人的脱发常与神经精神因素有密切关系,如斑秃可在脑震荡、外伤后、情绪紧张时发生或加重。此外,服用白血宁、环磷酰胺等免疫抑制药、x线照射、先天发育障碍,以及机械摩擦如婴幼儿枕部的脱发等,都可能是引起脱发的原因。

早秃及脱发饮食原则

宜多样化。

宣食优质蛋白如动物肝脏、鸡蛋、鲫鱼癫痫要怎么治疗、奶类等。植物蛋『]中以黑豆、黄豆、玉米为好。

宜多食含锌食物如牡蛎、海带、紫菜、栗子、核桃、花生等。

宜多食富含维生素E的食物如黑芝麻、莴笋、花菜、卷心菜等。

宜多食富含维生素B6和泛酸的食物如青豆、蚕豆、豌豆、土豆、黑芝麻等。

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(1)桂圆。桂圆肉10克,莲子15克,大枣10枚,粳米50克。四物共煮成粥。每日2次,连服15~30日。

(2)核桃肉l千克,桑椹子500克,黑芝麻250克,共研成细末,加蜂蜜25千克,拌匀,储瓶内备用。每次服50克,日服2次,开水送下。

(3)黑芝麻稍炒热,味香即可,研成细粉状,加适量白糖,每日早晚各服1次,每次20克,经常服用。嘴里吐白沫,眼睛向上翻,请问是患上了癫痫病吗?

早秃及脱发饮食禁忌

忌食刺激性饮料如浓茶、咖啡等。

忌食高脂肪食品、酒类辣椒等。

适当减少糖的摄入。

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