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平躺能健身吗_生活保健

时间:2019-05-18来源:家常菜谱大全下载

身体较弱的中老年人,如果在一天紧张繁忙的各种活动之中,每隔2~3小时,平卧5~10分钟,就可大大减轻全身各个患上癫痫病6、7年了,患上癫痫病能得到治疗吗?部位尤其是内脏器官及腰膝等关节的承重与负荷,使全身得到放松,有利于,也有利于疲劳的消失和工作能力的恢复。

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您如有条件,请在上、下午的时间休息时,中午1时,晚上7时,各平躺10分钟左右,这对健康会大有好处。平躺南昌癫痫病手术治疗时可听听音乐、广播。当然能练练气功或闭目养神效果更好。

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