悦读文网

当前位置: 首页 > 芹菜炒肉丝的家常做法 > 正文

中暑后,饮食禁忌有哪些?

时间:2019-02-12来源:家常菜谱大全下载

夏季,天气炎热,特别是进入盛夏后,湿度明显增大,空气流通性差,更加显得闷热异常,常在室外劳作的人们或抵抗力低的人,很容易。中暑后除及时采取治疗外,在上也有四忌需要引起人们的重视。

1、忌大量饮水

中暑咸阳治疗羊癫疯的人应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为,大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失,严重者可以促使热痉挛的发生。

2、忌大量食用癫痫病的治疗方法生冷瓜果

中暑的人大多属于脾胃虚弱,如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物,会损伤脾胃阳气,使脾胃运动无力,寒湿内滞,严重者则会出现、等症状。

3、忌吃大量油腻食物

中暑后应该少吃油腻食物,以适西安癫痫病到哪里治好应夏季胃肠的消化功能。如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担,使大量血液滞留于胃肠道,输送到大脑的血液相对减少,人体就会感到疲惫加重,更容易引起消化不良。

4、忌单纯进补

人们中暑后,暑气未消,虽有虚症,却南阳癫痫医院要怎么选择不能单纯进补。如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了。因为进补过早的话,则会使暑热不易消退,或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来,那时就更得不偿失了。

(责任编辑:zxwq)

------分隔线----------------------------