悦读文网

当前位置: 首页 > 鸡的做法大全 > 正文

春季养生可多吃草莓

时间:2019-02-11来源:家常菜谱大全下载

草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的食品。

因为它营养价值高,特别适宜春季食用,所以被营养学小孩癫痫病能治好吗家誉为是“春季第一果”。

《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾、补血、益气,对、孩子和体虚者而言,是滋补的佳品。

癫痫治疗药物有哪些>草莓的营养配比很合理,其中C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍,此外草莓中富含铁、果糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸等,对于春季容易出现的肺热咳嗽、嗓顶叶癫痫的症状都有哪些子疼、长火子等,草莓中含的营养元素都可以起到辅助治疗的作用。同时因为含铁,的也可以常吃。

对于脾胃虚寒,肺寒咳嗽的人不宜过多吃草莓,专业癫痫病医院另外清洗可用淡盐水浸泡10分钟,再用清水冲洗,即可信用。

(责任编辑:zxwq)

------分隔线----------------------------