悦读文网

当前位置: 首页 > 小白菜的做法大全 > 正文

素炒茭白的做法素炒茭白怎么做

时间:2018-06-29来源:家常菜谱大全下载

  今天为大家介绍的这道家常美食,它的很普通、单一,这道菜就是素炒茭白。虽然是很简单的食材,但是味道却很不错,爽脆的口感加上家的味道,好吃极了,关键是还很健康,还等什么呢?赶紧动手做做吧!

素炒茭白

  阜阳癫痫病要怎么治疗rong>【食材】茭白300g、2汤匙、花椒几颗、酱油1汤匙、白糖1匙

  【做法】

  1、挑选外观洁净,肉厚嫩白的茭白,剥去外皮。

  2、洗净,切片。

  3、热油,用小火将花椒煸炒出香味。

<癫痫频繁发作如何治p>  4、转中大火,下茭白,翻炒均匀。

  5、转中小火,将茭白煸炒至有点焦黄。

  6、若锅中还有底油,可先将底油处理掉。

  7、下酱油与白糖调味,炒均匀。

  8、熄火,装盘即可食用。

  【小贴士】成人癫痫治疗方法有什么p>

  茭白得用中小火煸炒至焦香,才好吃。

  茭白,价值丰富,但属寒性食物,不宜多吃。

  【相关文章推荐】

癫痫外科治疗手术p>

肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题,但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为,药补不如食补,男性朋友们可以从饮食上入手赶跑肾虚,快来和菜谱网小编学学吧。....

------分隔线----------------------------